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• 周二，温度22—31。 海绵蛋糕，配一杯鲜牛奶，一小份梨。

• 周一。 台风过去，一切有了七月的模样。 今天入伏，从水里出来，直接落入火中。接下来将有四十个难熬的日子。 持一颗清凉心，度日度己。 今天我们吃饺子，‘‘初伏饺子二伏面’’，越来越相信古旧的说法，一如相信观音的力量。太多东西我们无法解释，那就信服。 这次包的是马鲛鱼饺子，因为昨晚的东港菜场食材空乏，只有马鲛鱼新鲜得很，加了一点五花肉，非常美味。 再配一杯蜂蜜苦瓜汁。苦瓜真心是难喝的，当皱着眉头喝得很

• 受困‘‘灿鸿’’，咖喱鸡肉焗饭，水煮秋葵。

• 周五。台风将至。据说会很厉害，幼儿园已经通知下午起停学，想着需不需要囤食抗台。还想着花颜约的那片荷花会不会遭灾。唉，我总是瞎操心。 今天早上这一餐，说到底是我自己想吃，当然当也吃得很欢。他说妈妈做的早餐是最好吃的早餐。嗯，好听的话我一般都当作真话听??? 话说折腾这几个生煎灌汤包真心费周折，熬肉皮冻，剁肉调馅，和面擀皮包完再煎……完全倚仗吃货精神撑着哇??? 但是，毫不谦虚地说，成品的味道简直秒杀

• 今天的早餐：松饼（谢谢项姐捎来的日本松饼粉），盐水毛豆，白煮

• 今天的早餐：八宝粥，秋葵炒蛋，培根茄子卷，糖拌番茄。

• 周二。 一周天气说：今日中雨不绝。不禁哑然失笑，天底下哪有不

• 紫薯馒头，蒸玉米，白煮蛋，香蕉，鲜牛奶。

• 周五早餐：西瓜汁，甜口的百合荞麦卷，咸口的虾仁鸡蛋饼。

• 西红柿冬瓜汤，百合枸杞大黄米竹筒饭，煎小香肠，鲜牛奶，香梨和