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• 7.30自己亲自揉面做的花卷，麻辣味，超赞！昨晚就把面揉好，

• 7.29今天冰皮月饼的模具和材料刚好回来了，买的椰蓉也到了，

• 7.29昨晚做好的莲蓉包和红糖包，今天做早餐，配了芹菜香干芋

• 7.28今天从张姐那里带了发好的面回来，做了莲蓉包，红糖包，

• 7.28香干芹菜炒肉丝+叉烧包，全麦馒头+番石榴半个

• 7.27香芋排骨+清炒腐竹茶树菇

• 7.26瘦肉炒土豆丝，红薯杂粮粥！

• 7.25今天在朋友家吃饭，好丰富呀…麻辣鱼，凉拌海带，香菇牛

• 7.24自己做的南瓜燕麦馒头

• 7.24创新：南瓜煎蛋面,海带绿豆沙