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• 午歺，爆炒鸡肉，子苏焗鸭肉，炒青菜，杂蔬汤。

• 早歺，小馄饨和水晶犁～～

• 小馄饨大军来也（是冬菇纯肉馅料的哟，早歺有着落了）

• 煎马头鱼，烩南瓜，瘦肉冬菇虾皮豆腐汤。

• 天气酷热，亲们要多喝水哟，外出定要防晒，请姐妹们来吃这绿皮肉

• 早歺，牛奶，包子，水果。

• 虾皮猪肉煎鸡蛋，凉拌黄瓜。

• 午歺，炸香海鱼，毛豆肉片烩豆腐干，蒜头炒红苋菜，淮山煲猪骨汤

• 早歺，白粥，糍粑，水晶犁。

• 毛豆炒肉片，花生冬菇焗五香花腩。