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默竹549
2015-08-15 18:14
我减肥不吃晚餐，这是为儿子准备的：蜂蜜青瓜汁+圆白菜鸡蛋炒面。
晒出我的美食生活
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一个人的早餐挺好打理的✌️吃完读书?今天的任务是把这本刚到手的书好好看完?加油⛽️加油！??
红烧排骨面???开吃吧??
两人三菜，足矣?：黄豆酱蒸鱼腩、香拌茄子、手撕包菜。
家里阳台的芦荟长得可茂盛了?取了一点榨汁补充一下㬵原蛋白??
晚餐吃面条，这是一碗高水准的?哦，先把肉切片剁细，再加橄榄油、料酒、生粉、盐、生抽拌匀，热油锅下肉末炒散，加入一调匙黄豆酱炒一炒，然后加入两饭碗水煮，稍微热时投入金针菇煮一煮，调入蚝油2匙再煮一煮，放入大白菜，煮到大白菜断生时汁也收的差不多了，把料放入事先煮好的面条上，再加点葱花，吃时拌一下！哈哈…两碗美味的面条就吃完了。是不是很啰嗦啊，对，吃饱吃好了话就多?????
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