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• 杂粮控，土豆全麦面疙瘩条，好吃筋道

• 晚饭过后做的脱骨凤爪

• 今日晚餐之辣炒鸡心、蚝油生菜、素炒西兰花

• 烘培菜鸟的处女作---全麦黄油饼干，本抱着失败的准备，一出炉

• 加拉荷包蛋的酸菜牛肉泡面

• 昨晚的晚餐，老外的土豆腊肠浓汤不错，似乎热量也不少，还有这菜

• 慌慌张张回来做个饭，炒好菜准备开饭拉，发现电饭锅里的米还泡在

• 来杯红糖酸奶，据说可以减肥

• 今天的晚餐，三菜一汤，有荤有素，话说今天吃撑一整天了

• 中午来碗西红柿疙瘩汤，简单方便快捷