黛的厨房的更多帖子

• 每日一素之茄汁菜花。漂亮美味～

• 秋燥，来碗冰糖银耳红枣羹。

• 节后胖三斤?不着急，我有清肠汤。来个三碗，午餐就解决了！

• 每日一素之酸菜炒豆子。下饭，下面，下粥，都可以。

• 每日一素之菜心百页。粉嫩的菜心加之百页，口感脆爽微甜。一半拌

• 应季水果之本地的甜蜜枣，价格便宜得让人不相信！

• 每日一素之茭白胡萝卜炒香芹。色泽艳丽～

• 每日一素一汤。豆尖豆腐汤是云南这边的家常吃法，清淡，养胃。

• 每日一素之土豆茄条。开启健康饮食新风尚---午餐轻肉食，晚餐

• 两个人的午餐———番茄平菇炖豆腐盖饭。先生出差的日子，我和孩