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我是夕子 2015-10-15 18:22

每日骑行三十余里,这样的运动量需要消耗大量的卡路里,一顿热量充足的早餐自然是不可少的。再说外面买的面包放半个月二十天都不会变质,想想都可怕,那该有多少防腐剂啊!还是自己做吃着放心!新鲜出炉的蔓越莓司康+清爽香甜的红酒雪梨+白煮蛋+牛奶+水果,顿时感觉能量爆满!

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