20151025的早餐:白芍秋葵、鸡蛋炒饭、牛奶南瓜汁、石榴。牛奶南瓜汁的做法:南瓜洗净后切块,放锅中蒸10分钟左右,和牛奶一起放入料理机中,选择果汁功能即可。秋葵直接放开水中过一下马上捞出,蘸麻酱汁吃。