天干物燥，炖小碗银耳枸杞红枣羹，润润。父子俩都不爱我的甜品，只好到淘宝买个迷你的小炖锅，一锅即一碗，刚刚好。另外，开始纯素食了，第三天。明显感觉身体轻松不少。