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• 早餐吃好，一天开心

• 早饭要吃好

• 周末喽，吃好好

• 休闲小零食——炼乳黄油烤土司

• 周末了，吃点好的，糖醋里脊，红烧鸡腿，蔬菜沙拉，营养全面，哈

• 咖喱鸡块。鸡胸肉切块，土豆，胡萝卜切块，辣椒掰成小块，锅烧热

• 菜花烤鸡胸肉，菜花切小块用油，盐，五香粉腌制15分钟，鸡胸肉

• 煎饺跟虾仁疙瘩汤还是挺配的。孩子想吃煎饺，还再三声明不吃剩饺

• 孩子自己动手卷吃起来就是香，里脊生菜鸡蛋卷

• 周一孩子上学，早饭一定要吃好。