芯蕊妈的更多笔记

• 周末清晨喝碗菜干瘦肉粥就要动起来，早安，各位亲

• 早上就是要吃好，两个白菜肉包加个香葱花卷，来两碗南瓜小米粥，

• 面食对肠胃好，可是他们都说更容易长胖，是这样的吗？

• 红糯米粥，鸡蛋炒河粉，香菇肉包，吃好早餐，一天才有动力

• 各位亲，体内湿气重，有什么好办法调节吗