👏👏【洁诺斯特配--营养早餐】猕猴桃+香蕉+苹果复合果汁：现教你如何制作一杯私人护理营养早餐果汁：2个猕猴桃，半根香蕉，1/3苹果。整个过程搭配得当，可以不用加一点水，先在洁诺斯2S果汁杯中放入2个猕猴桃，直接榨，需要摇晃快些，榨好后在放入香蕉，香蕉比猕猴桃要稠，整个过程都要摇晃杯身，榨出效果很好，两个水果榨完用时50秒，最后放入苹果摇晃榨汁，苹果不需要去皮，但需要把苹果切得非常的细小，切太大不利于榨汁，否则太大块，榨好后苹果皮会影响口感。三种水果依次榨好后，总共用时90秒，整个过程让你做了一下手臂运动，哈哈！！运动完就可以喝这杯营养早餐了。猕猴桃是这个季节应季的水果，猕猴桃富含大量的VC，而苹果是四季果，是所有水果中抗氧化最优秀的水果，香蕉里有丰富的钾，可以调节身体的情绪分泌平衡。⚠️⚠️记得营养早餐在早上7点-9点准时吃💋💋