【银耳只要搭配好，堪比燕窝有一套】 👉🏻银耳香梨小米粥 食材：1/4朵银耳、梨1个、小米200克、冰糖适量。 做法： 1、鲜银耳清水泡发约10分钟。去蒂后撕成小片备用。锅里加水和银耳煮开锅。 2、然后将淘好的小米倒入锅内约2分钟。再倒入切好的梨块。最后放糖块，继续小火煮至粘稠（约20分钟） 疗效：暖胃、养颜、驱寒

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