赛百味是啥，不就这玩意吗？我不太习惯吃汉堡，但是偶尔也挺想吃的，SUBWAY不得承认能做到全球的地铁快餐也着实是够牛的赞，外国人的餐食很多也是简单营养并且还原了食物本来的味道，就如同赛百味，小麦，蔬菜肉加一杯牛奶，做早餐真的再好不过，准备了一些常吃的青菜，西红柿，黄瓜，牛心菜「上海人应该这么叫吗？我记得在上海游玩的时候他们告诉我的，很好吃，哈尔滨前几年刚有洋生菜的时候卖到40块钱一斤，夏天在上海6毛一斤」，肉有鸭肉，火腿，培根，淘宝了些金枪鱼酱，在星巴克吃的金枪鱼三明治很好吃，酱料有草莓酱，沙拉酱，千岛酱，蓝莓酱，黄油，芝士片，黄芥末等等，怎么好吃怎么来吧，法棒是在蛋糕店的，自己搞不来！然后学赛百味的店员那样塞进去就可以啦哈哈，还行，挺好吃，顺便做了个三明治