梦思婕儿的更多笔记

• 【早餐】馒头加自制辣椒酱，豆浆，凉拌豆芽，红薯，苹果，巴旦木

• 荞面窝窝

• 用高压锅压的米饭🍚，香香哒，朋友自己灌的腊肠，木耳炒鸡蛋，凉

• 用高压锅压的米饭🍚，香香哒，朋友自己灌的腊肠，木耳炒鸡蛋，凉

• 【早餐】 面包，粥，煮鸡蛋，核桃，杏仁，菠萝。 健康、从每天