今天到超市买菜，看到苦菊就买了两颗，中午凉拌了吃，好吃(｢･ω･) 苦菊的功效：消暑保健、清热解毒，杀菌消炎，明目。有助于促进人体内抗体的合成，增强机体免疫力，促进大脑机能。 禁忌人群一般人群均可食用 适宜人群脾胃虚弱、纳少便溏者不宜食用