海里的浪花的更多笔记

• 早安！早餐：肉松面包、鲍芹拌花生米、黑芝麻燕麦糊、雪梨、小柿

• 阳光早餐：糖醋水萝卜、秋葵炒饭、小柿子、橙汁、杏仁、核桃，早

• 今天的妹子超软……

• 早安！周三早餐：蔬菜水果沙拉、豆腐蛋花汤、椰蓉叶子面包、草莓

• 满屋飘香……