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KPwine
2016-03-29 17:32

今天我们就教大家DIY一款融合了健康与美味的甜点——葡萄酒酸奶蜜饯冻糕。 酸奶的减肥作用早已成为吃货们尽享酸奶美食的一大理由,而葡萄酒的减肥功效也得到了科学家们的证实,一项发表在《生理生化学期刊》(Journal of Physiology and Biochemistry)上的研究发现,葡萄酒中的白藜芦醇成分可以阻止脂肪细胞生成脂肪,进而抑制肥胖。 1 今天我们就教大家DIY一款融合了健康与美味的甜点——葡萄酒酸奶蜜饯冻糕,不但有健身效果非同一般的葡萄酒酸奶,还能结合自己的喜好加入水果蜜饯等,爱吃也爱美的妹子们,快来学一学吧。 20 准备食材: 1/4杯熟燕麦 2茶匙无盐奶油 4个苹果(切块) 1杯新鲜蔓越莓 1/4枫糖浆 1杯红葡萄酒 1/2茶匙肉桂粉 少量盐 3杯原味酸奶 半杯红葡萄酒 03 制作方法: 1.开中火加热黄油,待黄油开始冒泡时倒入苹果切块,翻炒2-3分钟。 2.然后加入枫糖浆、盐、肉桂粉和红葡萄酒,搅拌均匀。 3.约3-4分钟后,即苹果切块变透明时加入

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