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twinsliuliu
2016-04-06 08:55

春季养生正当时,大家都来推荐下春季养生菜吧,让我们吃出美味、吃出健康!我先抛砖引玉,推荐一道清新开胃的荷塘小炒,口感清脆,清香无比。中医讲五色入五脏,五种颜色的食物,可以分别滋养人的五脏。绿色养肝、红色补心、黄色益脾、白色润肺、黑色补肾。这道菜正是一道养生的好食材。亲们请继续~

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