冰凌♀燕♀的更多笔记

• 早餐：大麦草梨汁，紫薯，紫土豆，全麦面包。满满的能量，上班去

• 全麦粗粮馒头，减肥又不想饿肚子^_^

• 准备减肥，又想兼顾美食。紫薯和燕麦是个不错的选择。

• 姐姐送了点肉肉裸苗，种起来^_^ 希望能养活

• 煮了意面，又亲手做了披萨。女儿吃得开心健康，是我最大的满足^