爱满丞宝的更多笔记

• 减肥！好饿！吃一碗炒韭菜，没吃一样！！

• 好吧！我的减重食谱如下：1.薏米红豆燕麦粥。2.白水煮牛肉。

• 新的一周开始了，上两周減重2.4公斤，总减7.2公斤！！！！

• 一大碗粗粮粥开启我新的一周的瘦身路。上周战绩4.5公斤。这周

• 想买台厨师机，能多用几年的，好点的，大家可推荐下吗！！！！！