深海冰蓝的更多笔记

• 蔬菜小馒头、肉粽、凉拌三丝、花生浆 你知道天天做好了看着人吃

• 复食第3天：洛施玫瑰枸杞茶 早餐：杂粮米糊 午餐：杂粮米糊

• 复食第二天，玫瑰枸杞茶 早饭：小米粥 午饭：杂粮米糊

• 断食3天，今天复食第一天

• 今天早餐丰富些，为明天开始的断食做储备