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• 牛奶南瓜奶昔，很是喜欢，也很美味

• 红豆薏米汤，加点蜂蜜一起吃的，最近湿气重去湿

• 小米冬瓜南瓜冬茹焖瘦肉就这么简单的一餐，胃不好，再也不能多吃

• 早餐紫薯泥，加了汤水忘了拍了，直接吃紫薯泥太干了，很喜欢的食

• 今天早餐，牛奶燕麦粥加点蜂蜜，每天不一定要吃得好，但都必须营

• 蒸蛋糕，很松软

• 学做了广西发糕，真的像了

• 今天午餐，薯仔山药蒸排骨

• 每天早餐都来一碗五谷杂粮粥，加一匙羹花粉和蜂蜜，养脾胃通便的

• 面粉加入蒸熟的南瓜一起发的面，发好蒸出来的南瓜糕点。用酵母发