海里的浪花的更多笔记

• 早安🌹早餐：西兰花拌胡萝卜、南瓜糊、面包、甜瓜。

• 早安🌹周一早餐：拍黄瓜、黑芝麻吐司、南瓜枸杞糊、杨梅樱桃。

• 昨天做了编法没学会，今天又做了一次编的还是有点紧，很好的方子

• 早安🌹周五早餐：糖醋红萝卜丝、紫米核桃粥、砂糖面包、大樱桃、

• 早安🌹今天的早餐是：凉拌萝卜片、西红柿蛋花汤、豆浆馒头、红枣