青菜头,学名茎瘤芥(Brassica juncea var.tumidaTsen etLee ),属十字花科芸苔;又称青菜头疙瘩,其制成品叫榨菜。鲜青菜头含有丰富的食物纤维,可促进结肠蠕动;它含有维生素A、C、D和B族维生素很丰富;提神醒脑,含有大量的抗坏血酸,能增加大脑中氧含量、激发大脑对氧的利用,解除疲劳。 在我小的时候,父亲在楼下的“自留地”种下许多蔬菜。也是这个时节,会把做出许多花样,除了腌制榨菜外,记得有:跳水菜头,泡菜头烧黄鳝(鱼鳅),菜头烩酥肉;春节,把煮过各种肉留下的油汤用来炖红、白萝卜和菜头,油全部入菜,吃一砣特别地解馋! 某时,小伙伴们大快朵颐整嘎嘎之憩,被上的一份炒青菜头吸引,瞬间一扫而光;诱发了我的寻味。 它不是菜,是我对父亲的记忋...
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