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• #早餐日记#6月26日：藜麦红薯布丁+玉米汁。

• #早餐日记#6月25日：南瓜饼+生菜+橙子+果酱酸奶。

• #早餐日记#6月24日： 乳酪蛋糕+秋葵+火龙果+藜麦全谷物

• #早餐日记#6月23日： 紫薯戚风+馄饨+坚果+西瓜汁

• #早餐日记#6月22日：煎饺+炒蛋+蓝莓+豆浆。

• #早餐日记#6月21日：西瓜吐司+薯条+麦片酸奶+西瓜汁。

• #早餐日记#6月20日：蛋黄肉粽+蔬菜沙拉+香瓜梨汁。

• #早餐日记#6月19日：红豆酥+豆腐脑+蓝莓。自制豆腐脑加点