红薯变变变 前段时候,买来的红薯忘了吃了,放在塑料袋里静静地躺着,忽然有一天发现它长出了红红的小芽,赶忙拿出来,放在盘中,小心伺候,渐渐地它变成了盆景,为了盆景中的红薯叶变得更多,盆换了个大的,随着时间的推移,盆里的红薯叶长大了,变多了,望着绿绿的红薯叶,是不是给你带来丝丝凉爽,期待它枝繁叶茂,给我带来清凉美食。 红薯叶,即秋天红薯成熟后地上秧茎顶端的嫩叶,亚洲蔬菜研究中心已将红薯叶列为高营养蔬菜品种,称其为"蔬菜皇后"。研究发现,红薯叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症等保健功能。经常食用有预防便秘、保护视力的作用,还能保持皮肤细腻、延缓衰老。
已参加“炎炎夏日,晒晒我家的清火去燥美食”