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独角戏71
2016-07-03 15:06

芝心土豆球 土豆是最普通平常的食材,虽不起眼,但营养丰富着呢!不管是平凡的家常菜还是高贵的宴席上,几乎都有它的身影。土豆的烹饪方法很多,但要吃出健康,还是用蒸,煮,烤的方式来制作比较好!☺ 蒸熟的土豆营养流失较少,维生素C和矿物质,碳水化合物都保留在80%以上,再添加一些富含丰富钙和蛋白质的芝士进去,我的这款土豆球不但立马高大上了,且真正营养丰富,健康美味呢! 芝士和土豆的搭配堪称绝配,饱腹感强,完全可以替代主食,不知不觉中助你瘦身哦!😊 你还可以这样吃,蘸上果酱哦,有咸有甜,给你不一样的双重味蕾享受!呵呵……😄

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