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• 低卡的香蕉马芬，木有放黄油，也木有植物油，只有香蕉泥的香！

• 酸辣粉大家都喜欢吧，自制一份红薯酸辣粉，放上花生，青菜，营养

• 清新健康的早餐，蓝莓干燕麦片，健康每一天！

• 来份麻辣的川味麻婆豆腐，一定会使爱麻辣的你爱上它。

• 适合夏天的凉拌小菜，紫甘蓝拌穿心莲，加上少许胡萝卜丝，非常美

• 西兰花奶油汤，作为早餐，给不爱吃西兰花的小朋友非常好，汤味香

• 夏天清爽的酸奶思慕雪，再来份果盘，是不是很美啊!

• 夏天来份美美的酸奶木糠杯，搭配上水果，可以做为营养早餐了，清

• 适合女人滋补的木瓜炖雪蛤，雪蛤柔滑，混合了木瓜的香气，太赞了

• 天气炎热，来个清爽的凉拌樱桃萝卜，清爽瘦身、爽口，做法也非常