早餐

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• 炎炎夏日，吃碗素食，清淡，不上火。骨头汤底+炒西红柿+炒胡萝

• 炎炎夏日，我家厨房必不可少的汤:“老黄瓜扁豆赤豆汤”。功效:

• 　 炎炎夏日，来一壶“绿豆甘草陈皮汤”，功效:清火解药毒。

• 炎炎夏日，来一壶八宝茶:金银花、菊花、山楂、陈皮、红枣、柠檬