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• 比手掌还大的牛油果，切了半个做早餐已经够吃了！

• 开饭了！油焖大虾，肉片莲藕，蒜蓉西兰花，马蹄肉饼！

• 午餐，鸭肉焖土豆烩饭

• 今晚够清淡的，西葫芦炒肉，蒜蓉白菜，番茄鸡蛋汤，吃起来吧！

• 玉米牛肉粥，迟来的早餐

• 凉拌手撕茄子，红萝卜肉饼，肉片冬瓜汤，清清淡淡又一餐

• 做了碗鸡汤米线当午饭

• 自己包的馄饨就是吃得放心美味，油菜一碟，午餐就好满足了

• 和儿子两个人的晚餐，煮得有点多了，丝瓜炒肉，紫菜蛋花汤，蒸排

• 早餐喝白粥，乡下的瓜干，煎了几条新鲜海鱼，好开胃