花鱼儿的更多笔记

• 花鱼儿家的菜菜来了，是【花生米烤麸煮花菜】哦！！！

• 冬瓜营养丰富，冬瓜中膳食纤维含量高达0.7%具有改善血糖水平

• 白菜富含维生素、矿物质、胡萝卜素、粗纤维等营养成份，具有利肠

• 【土豆炒鲜虾】味道鲜美又营养，简单的家常炒法。。。

• 前几天儿子说：中午不想吃米饭了，干脆来个炒面吃吧，我也特爱吃