cook100小飞的更多笔记

• 胡萝卜100g 青黄彩椒2个 鱿鱼片2个共600g

• 主料 汉堡胚:高粉270g 淡奶油35g 水25g 奶粉

• 全新营养早餐再升级：新蜜汁肉夹馍 这是susu美女做的

• 材料：翅根 辅料：南瓜 洋葱 小番茄 调料：

• 奥尔良煎五花肉 馋烤肉的时候，用煎的方法代替也不错。