放逐的青春的更多笔记

• 【午餐】 卤鸭头，炒鸭血，番茄蛋汤，辣炒腐竹，蛋炒饭。

• 【午餐】 凉拌咸菜条，麻婆豆腐，冬瓜蛋汤，蒜苔炒肉，红烧土

• 【午餐】 辣炒土豆丝，鱼香肉丝，番茄蛋汤。 吃饱饭来份一

• 【晚餐】 咖喱炒面，冬瓜蛋汤。 一个人简单又美味的晚餐。

• 【晚餐】 红烧猪蹄，酱香排骨，泡椒凤爪，辣炒腐竹，鱼香肉丝