【早餐】 早餐是每个人一天中最不容易转变成脂肪的一餐，如果每天不吃早餐只会让午餐吃的更多，所以早餐很重要。 早餐、午餐和晚餐的比例最好是3:2:1，这样子就会让你在一天内所吃的精华在体内最旺盛的时间内消耗掉。 松软细腻的原味蛋糕卷，醇香脆甜、嚼后无任何渣滓的大红枣，清甜新鲜的草莓，口口香浓的低脂酸奶，风味营养早餐开启美好的一天，让新的一天活力满满。