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• 午餐～

• 晚餐～青炒珍珠菜，糖醋鱼，炸鸡排，紫菜鱼丸汤

• 午餐啦～

• 午餐～

• 《吾每日三省》

• 晚餐～开吃啦，每次的凉拌空心菜一上就抢光😁

• 大中午整些雪梨黄瓜汁，放点蜂蜜，柠檬汁预防太快氧化，密封放冰

• 自制苹果酱

• 自制的苹果胡萝卜汁太正了，冷藏下再喝会更爽