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• 今天午饭较早，和儿子两个人，买了半只手撕鸡，蒜蓉生菜，鸡蛋瓜

• 两菜一汤，清蒸排骨，蒜蓉白菜，番茄骨头蛋花汤！

• 饺子加油菜，午餐

• 红萝卜西葫芦煎饼，挺好吃的

• 香菇木耳焖鸡翅，花胶猪骨玉米汤，都好好吃

• 午餐中，洋葱回锅肉，蒜蓉生菜

• 自己种的豆芽可好吃啦，还有卤猪耳朵，蒸黄鱼，蒸牛肉等等

• 今晚有粉丝蒜蓉蒸虾，姜葱炒圣子

• 一菜一汤的晚餐

• 今晚三菜一汤，冬瓜莲子瘦肉汤、香煎海鱼、盐焗手撕鸡、盐水菜心