涂艳林的更多笔记

• 大家早上好！

• 我的营养早餐，亲们吃了吗？

• 这个甜品好吃不会发胖，里面添加了可以阻糖阻油吸收的大麦苗，非

• 甜品最诱人，很多人都喜欢。又有很多人望而却步，怕长胖，胖三高

• 👠减肥与减重的区别——体重不变不代表没有瘦！减肥不是减重，是