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• #元气早餐# 黑豆浆，青菜，油条+小米皮蛋瘦肉粥！每天坚持

• 今晚蒸大鱼头！又滑又香！好吃

• 早餐做个冷拌面。炒鸡好吃😋吃起来像炒的感觉，但是又不是炒的！

• 周日，做个丰富的早餐～柴鱼花生粥（lg的至爱），麦香叉烧包，

• 水煮肉片～谁来？😍😍

• 在家做个凉拌鸡脚～好吃得停不下来，酸酸甜甜的味道……夏天最适

• 晚餐.

• 今天来个盐烤秋刀鱼！超级香！大家不妨试下！烤出来皮脆口，不腥

• 超级喜欢吃椰丝糯米磁…家乡大沙的糯米糍系最好味道的！～老公知

• 早餐吃个鸡蛋+淮山。淮山有健脾开胃，有很好的食疗功效，常吃淮