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• 都吃了吗？今天的牛肉用砂锅小火炖了3个小时，香气扑鼻[色]

• #早餐时刻#10.12早餐打卡：红豆薏米粥，抹茶漩涡吐司，青

• 10.11早餐打卡：紫糯米燕麦粥，榛蘑娃娃菜，抹茶漩涡螺旋吐

• #早餐时刻#10.10早餐打卡：黑豆花生浆，抹茶磅蛋糕，四味

• #元气早餐#10.9早餐打卡：玉米小米燕麦粥，抹茶磅蛋糕，青

• 10.6早餐打卡：大米粥，蘸汁菠菜枸杞鸡蛋糕，蜜渍西红柿 难

• 10.5早餐打卡：八宝杂粮粥，酸辣藕片，酥烧饼➕磅蛋糕➕白菜

• 10.4早餐打卡：蒸杂粮（芋头、红薯、玉米），小米糊，拌黄瓜

• 就顾着吃吃喝喝了[呲牙]

• 10.3早餐打卡：坚果燕麦粥，柠檬磅蛋糕，蔬果沙拉