黑枸杞的功效与作用

　　黑枸杞是一场常见的滋养品，很受年轻白领们欢迎。黑枸杞主要用于改善皮肤和抗辐射的作用，可以说是办公室必备的饮用佳品。黑枸杞用来泡水饮用是常见的食用方法，不过比起单纯的饮用，如果能加上一些其他的滋补品效果则会更好。那么你知道黑枸杞的功效与作用是什么呢？下面小编我就为大家简单介绍一下。 　　黑枸杞的功效与作用是什么 　　黑枸杞中比较好的就是九叶蓝黑枸杞，通过食用九叶蓝黑枸杞，不仅能起到改善皮肤、抗辐射的作用；同时有效抗衰老，改善睡眠并清除体内的毒素，让人更好的休息。 　　而且长期饮用九叶蓝黑枸杞，能够改善视力，对于夜驾车者、长时间注视屏幕的人是非常重要的。除此之外，九叶蓝黑枸杞同样还具有护肝补肾、抗癌强身的功效，适合大部分人群食用。 　　黑枸杞的功效与作用 　　九叶蓝黑枸杞+红枣 　　材料：九叶蓝黑枸杞、红枣 　　做法：九叶蓝黑枸杞和红枣一起放入杯中用开水冲泡，凉温后，温服冷饮均可。 　　功效：红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效，同时九叶蓝黑枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润，最适合用来消除疲劳饮用。

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