小时候体弱多病，每每食欲不振口中无味，妈妈就用大米小火熬成米粥，配上海边特有的鲜虾，海螺，加以小葱香菜点缀，色香味俱全，一碗下去病就好了一大半。 如今生活在北方，难得的是老婆这个典型的北方妞竟不热衷面条包子一类的北方传统面食，对两广美食来者不拒，这就更加坚定了我发挥优势，做好南北融合的决心。 郑州现在是一年中最冷最难熬的时候，早晨来一碗热腾腾的海鲜粥，一天都会暖暖的。 ——我是海鲜粥做法的分割线—— 虾米、瑶柱浸泡一段时间 放入锅中煎炒出味 盛出，连同沙虫一起加入电饭锅，沙虫是早就炒过的，加入油少许，姜两片 电饭锅定时，第二天一起床就能闻见海鲜的香味

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