春风9的更多笔记

• 莲子杂粮粥+黑米华夫饼+杏鲍菇黑豆西芹 新入手了华夫饼机，研

• 这几天吃了点辣的就上火了，嘴里好疼，吃需要咀嚼的东西好痛苦，

• 莲子玉米粒杂粮粥+烤紫薯片+煮蛋蔬菜蘸酱 早安！

• 牛奶燕麦+三明治 早安！忘记预约来不及煮粥了，只好吃这个了。

• 紫薯米糊+酥炸小河虾+馒头+煮蛋 早安！早餐要吃好啊！