每天都留给自己一点独处时光，远离一切泛滥的信息熵，阅读浇花瑜伽冥想都行，也可什么都不想不做，静静发呆放空。活出质感的女人，往往具备属己感。 早餐--巧克力奥利奥卷、葡萄汁、坚果、草莓