「菠萝🍍照烧」 菠萝随意切块，泡盐水，豌豆焯水，照烧鸡腿排去皮切块（喜欢香口的可以留皮）腿排的酱汁静置去浮油，先橄榄油炒豌豆和菠萝，再入酱汁炒软菠萝，入腿排，口重的可以再加咸味料。 「菜花🍄」 香菇切十字花焯水，油菜按图方式切再冲洗，过开水备用，先爆香蒜末入香菇，入不上色酱油及其他调味品，最后入油菜。 照烧鸡腿排依旧用的上次推荐的，方便百搭，购物链接：17704152012提先生
