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• 体力透支厉害，真是缓不过来呀！一周多没上美天了！吃了好多天食

• 孩子早上连吃两天意面，黑椒牛肉芦笋秋葵螺丝意面、西葫芦鲜虾茄

• 昨天蒸了酱肉笋丁香菇包，荠菜香干海米包。 下午烤了老面包，时

• 昨天又蒸了莲花卷、荷叶饼😜😜准备发个莲花卷的菜谱，结果总是闪

• 今日早餐：培根香葱小饼+凉拌莴笋+银鱼笋丝豆腐汤。

• 今日早餐：小银鱼炒蛋+蒜蓉生菜+火腿片+莲花卷+小汤圆

• 今日蒸的莲花馍

• 今日中午饭：荠菜饺子、鲅鱼饺子

• 中式蛋糕😄😄😄 今天蒸了黑米面红枣发糕，松软好吃。

• 早餐：鹌鹑蛋+发糕+拌苤蓝+冬瓜紫菜汤 午餐：排骨烧冬笋+孜