【蔬菜、水果的花样吃法】

【蔬菜水果干】自制磨牙零食。花了99元，买了个食品烘干机，做了秋葵、胡萝卜、小番茄、香蕉、苹果干，外面买的各种果干都添加了大量的糖，咱自己做的完全无添加，安全放心，快速风干，营养不流逝，水果、蔬菜又多了一种吃法。 第一次做经验不足，苹果片切得有点厚，足足烘了30小时，不过秋葵、小番茄水分也比较多，烘干时间有点长，但如果是自然风干，估计没到风干早就烂掉了。机器没什么噪音，只是有些循环出风的声音，放厨房里完全不影响睡眠，下次苹果片切薄一点，差不多一晚上就可以烘干了。准备再做些菠萝干，应该也很好吃。