这个季节最喜欢吃的蔬菜之一就是水萝卜,这种小的圆的也叫樱桃萝卜。水萝卜生吃、凉拌、炒着吃、炖着吃都很好吃。今天用山楂糕拌了樱桃萝卜,酸酸甜甜的感觉一直是我童年的记忆,用醋和糖来拌水萝卜,清口甜脆。水萝卜所含热量较少,纤维素较多,吃后易产生饱胀感,这些都有助于减肥。它还有增加机体免疫力,促进胃肠蠕动,降低血脂、软化血管、稳定血压的作用。而且生吃萝卜还可以消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒。把萝卜用十字花刀切成花的模样,加上山楂糕、醋、糖拌在一起,酸脆可口,试试看吧,好吃、好看。
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