早上爬不起，导致早餐应付了事。晚上又胡吃海塞，这样的饮食习惯真的要不得！所以，我一贯秉承健康饮食习惯，😁早上早早起，准备一大桌菜，每天翻花样。晚上就是一碗清粥一碗面！为了健康，大家行动起来吧！早安！周末啦！