今日早餐: 主食:米饭，水煮金银玉米，肉丝炒米粉。 菜:耗油蒜蓉生菜、西红柿炒鸡蛋，小炒肉。 粥:五谷米糊（老几样）。 水果:香蕉、荔枝，布朗。 如今我们的饮食严格按照: 早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少，是否真的老了？

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